© Foto Oberösterreich Tourismus GmbH/Weissenbrunner: Gesundheits- und Wellnessurlaub.
Pärchen unter auf einer Decke unter einem Baum.
Pärchen unter auf einer Decke unter einem Baum.

Gesundheit, Wellness
und Yoga im Böhmerwald.

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Entspannen Sie sich inmitten einer noch unberührten Natur.

Abschalten, entspannen und seinem Körper die nötige Energie zurückgeben.


Hier im Dreiländereck Österreich/Deutschland/Tschechien finden Sie Wellnessbetriebe und Hallenbäder, die keine Wünsche offen lassen. Saunen, Aromadampfbäder, Rasul und das Bierbottichbad versprechen nicht nur pure Entspannung, sondern auch eine Tiefenreinigung. Gönnen Sie sich eine wohltuende Massage, genießen Sie ein belebendes Bad im Sole-Whirlpool oder einen traumhaften Ausblick auf die Mühlviertler Hügellandschaft vom Infinity-Pool.

Nutzen Sie das vielfältige Sportangebot der Region oder sammeln Sie ganz neue Erfahrungen: Nehmen Sie an einem Yoga- oder Qi-Gong-Kurs teil und setzen Sie Ihre eigene Aktivität gezielt zur Gesundheitsförderung, Prävention und Heilung ein.

Gesundheit und Wellness

wird in der Ferienregion Böhmerwald groß geschrieben. Wer im Urlaub einmal so richtig abschalten, entspannen und seinen Körper die nötige Energie zurückgeben möchte ist im Böhmerwald gut aufgehoben, denn hier finden Sie Wellness-Hotels und Hallenbäder die keinen Wunsch offen lassen. 

Großzügige In- und Outdoorbereiche, vielfältige Saunalandschaften und wirkungsvolle Beauty,- Massage- und Körperbehandlungen sorgen für pure Entspannung.

 

Zu den Angeboten

Hallenbäder

Gesundheitsurlaub

Yoga-Genuss am Kleebauer Hof

Erleben Sie Yoga im idyllischen Kleebauer Hof Retreat Center, umgeben von der natürlichen Schönheit des Mühlviertler Hügellandes.

Der abgelegene Vierkanthof bietet die ideale Umgebung für Entspannung und Erneuerung. Genießen Sie Yoga am Naturbadeteich und unter den Baumkronen des umliegenden Waldes. Die gemütlichen Zimmer, im charmanten ländlichen Stil gehalten und bewusst ohne TV, bieten mit Dusche und wahlweise Hof- oder Landblick eine erholsame Ruhe. Die moderne, vorwiegend vegetarisch-vegane Küche verwöhnt mit Wohlfühl-Frühstück, leichtem Mittagessen und vielfältigem Abendbuffet. Entdecken Sie die Symbiose aus Yoga und Natur!

Ein Tag ganz für mich! Gönnen Sie sich einen Tag mit Yoga, Wohlfühlen, wertvollen Begegnungen und viel Zeit in traumhafter Natur.

Beginnen Sie mit einer erfrischenden Vormittagseinheit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und den Alltagstrubel zu vergessen. Genießen Sie zwischen den Yogaeinheiten den Ausblick über das Mühlviertler Hügelland oder den Austausch mit Gleichgesinnten. Gönnen Sie sich dieses Geschenk der Auszeit und der wertvollen Begegnungen inmitten einer traumhaften Naturlandschaft.

Chinesische Medizin - Fasten - Bienenluftkur

Bildungszentrum für TCM und Lebenspflege

Die Lebenspflege und Gesundheitsförderung sind das Herz der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).  

Das Bildungszentrum in Schwarzenberg am Böhmerwald  bietet qualitativ hochwertige Ausbildungen in einer gesundheitsfördernden Umgebung mit Holzelementen. Ideal für professionelles Lernen, aktive Rehabilitation und erholsamen Urlaub.

Das Programm integriert Wissen aus TCM, westlicher Medizin und Lebenspflege, angeleitet durch bewährte Methoden wie QiGong, TaiJiQuan, Meditation, TaiJi Bailong Ball, TuiNaAnMo, Meridianklopfen sowie psychische Pflege und gesunde Ernährung.

 

Hindernisse hinter sich lassen durch Fasten

Stellen Sie die Weichen für einen ausgeglichenen, nachhaltigen und dynamischen Lebensstil, der den Kopf frei macht für Neues und hilft, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Beginnen Sie mit einem Reinigungsprozess und befreien Sie sich von allem Ballast, der Körper und Geist trübt, um zu Ihrer ursprünglichen Kraft und Lebensfreude zurückzufinden.

Besuchen Sie die Fastenseminare in der Ferienregion Böhmerwald. 

Seminarzentrum Stift Schlägl

Seminarhotel Waldhof

Kraft tanken im Böhmerwald

Wald erleben im Böhmerwald - Pilgern - Weg der Entschleunigung

Natürlich gesund
Wald erleben
Böhmerwald

Warum ist ein Waldbesuch so beliebt? Zahlreiche Studien haben sich in den letzten Jahren mit der erholsamen Wirkung, die ein Aufenthalt im Wald auf uns hat, beschäftigt. Ein Großteil der Menschen lebt heute in Städten und sehnt sich nach unbeschwertem Naturgenuss, Ruhe und Erholung.

Heilsames Waldklima – grün beruhigt die Nerven: im Wald entwickelt sich ein ganz eigenes Klima, das sich auf den Organismus positiv auswirkt.

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Die Bäume bremsen den Wind, filtern Staub und Schadstoffe aus der Luft und geben neben Sauerstoff auch ätherische Öle und Duftstoffe ab, mit denen sie sich vor Krankheiten schützen. Diese Pflanzenwirkstoffe wirken bei uns Menschen ausgleichend und gesundheitsfördernd. Grün gilt als Symbolfarbe des Lebens – es soll die Nerven beruhigen und helfen, Stress und Belastungen abzubauen. Im Böhmerwald, dem größten zusammenhängenden Mischwaldgebiet Mitteleuropas wird diese Wirkung verstärkt durch die sauerstoffreiche Höhenlage (bis 1380m) und die positive Strahlung des Granits an den uralten Kraft- und Energieplätzen.

Der Weg der Entschleunigung-Böhmerwaldrundweg verläuft auf weiten Strecken durch Waldgebiete. Suchen Sie sich Ihre Lieblingsplatzerl im Schatten der Bäume und atmen Sie tief durch! Nehmen Sie die einzelnen Geräusche und Gerüche ganz bewusst wahr und betrachten Sie mit Aufmerksamkeit die Natur um sich herum – wenige Minuten reichen, um sich wieder erfrischt auf den weiteren Weg zu machen.

 

zu den Kraftplätzen