Eine Frau entspannt in eimen Indoorpool im Wasser.

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Wellness & Entspannung

Gesundheit und Wellness wird im Böhmerwald groß geschrieben. Wer im Urlaub einmal so richtig abschalten, entspannen und seinen Körper die nötige Energie zurückgeben möchte ist im Böhmerwald gut aufgehoben, denn hier finden Sie Wellness-Hotels und Hallenbäder die keinen Wunsch offen lassen. Sauna, Rasul und Bierbottichbad versprechen porentiefe Reinigung.Großzügige In- und Outdoorbereiche, vielfältige Saunalandschaften und wirkungsvolle Beauty,- Massage- und Körperbehandlungen sorgen für pure Entspannung.

Gesundheitsurlaub

Fasten - Chinesische Medizin - Bienenluftkur

Hindernisse hinter sich lassen durch Fasten

Dem Körper etwas Gutes tun

Stellen Sie die Weichen in Richtung eines ausgeglichenen, nachhaltigen und dynamischen Lebensstils, der den Kopf frei macht für Neues und dazu beiträgt, die Aufmerksamkeit auf das Wesentliche zu fokussieren.

Beginnen Sie mit einem Reinigungsprozess und werfen all den Ballast ab, der den Körper und Geist trübe macht und es kehrt Ihre ursprüngliche Kraft und Freude wieder zurück.

Besuchen Sie die Fastenseminare in der Ferienregion Böhmerwald. 

Fastenangebote

Kraft tanken im Böhmerwald

Wald erleben im Böhmerwald - Pilgern - Weg der Entschleunigung

Natürlich gesund - Wald erleben im Böhmerwald

Warum ist ein Waldbesuch so beliebt? Zahlreiche Studien haben sich in den letzten Jahren mit der erholsamen Wirkung, die ein Aufenthalt im Wald auf uns hat, beschäftigt. Ein Großteil der Menschen lebt heute in Städten und sehnt sich nach unbeschwertem Naturgenuss, Ruhe und Erholung.

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Heilsames Waldklima – grün beruhigt die Nerven: im Wald entwickelt sich ein ganz eigenes Klima, das sich auf den Organismus positiv auswirkt. Die Bäume bremsen den Wind, filtern Staub und Schadstoffe aus der Luft und geben neben Sauerstoff auch ätherische Öle und Duftstoffe ab, mit denen sie sich vor Krankheiten schützen. Diese Pflanzenwirkstoffe wirken bei uns Menschen ausgleichend und gesundheitsfördernd. Grün gilt als Symbolfarbe des Lebens – es soll die Nerven beruhigen und helfen, Stress und Belastungen abzubauen. Im Böhmerwald, dem größten zusammenhängenden Mischwaldgebiet Mitteleuropas wird diese Wirkung verstärkt durch die sauerstoffreiche Höhenlage (bis 1380m) und die positive Strahlung des Granits an den uralten Kraft- und Energieplätzen.

Der Weg der Entschleunigung-Böhmerwaldrundweg verläuft auf weiten Strecken durch Waldgebiete. Suchen Sie sich Ihre Lieblingsplatzerl im Schatten der Bäume und atmen Sie tief durch! Nehmen Sie die einzelnen Geräusche und Gerüche ganz bewusst wahr und betrachten Sie mit Aufmerksamkeit die Natur um sich herum – wenige Minuten reichen, um sich wieder erfrischt auf den weiteren Weg zu machen.

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