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Edles Schweigen und fasten

Aigen-Schlägl, Oberösterreich, Österreich
ab Preis
  • € 340,00 pro Person
  • buchbar ab 1 Person

ANGEBOT BUCHENUNVERBINDLICHE ANFRAGE

  • 4 Übernachtungen
Leistungen

TERMIN: So., 24. März 2019, 16.00 Uhr bis Gründonnerstag, 28. März 2019, 12.00 Uhr

LEITUNG: Martin Fuhrberg, Aufstellungsleiter, Meditationslehrer und spiritueller Begleiter

Verpflegung
  • Frühstück
Reisezeitraum
    Reiseablauf

    Nach Programm.

    Mögliche Anreisetermine

    Sonntag.

    Weitere Informationen

    Wir reduzieren uns auf das Wesentliche und erschließen neue Nahrungsquellen für mehr Energie

    Weniger ist mehr

    Beginnen wir einen inneren Reinigungsprozess durch Reduzierung und werfen all unseren Ballast von uns ab, kehren unsere ursprüngliche Kraft und Freude wieder zu uns zurück. Unser Körper produziert vermehrt neue Zellen, wenn wir die Nahrungszufuhr verringern, und im Geist entsteht durch das Reduzieren von geistiger Nahrungszufuhr die gleiche Bewegung: Es entsteht Raum für Neues. So steigern wir wieder in uns die Energie der Erneuerung, Auferstehung und Kreativität. Edles Schweigen bedeutet: Wir beschränken uns in der Sprache auf das Wesentliche und verlieren uns nicht im Gespräch, wir bleiben so gut bei uns selbst. Es ist kein Verstummen, sondern ein Reduzieren auf wenige Wörter am Tag, so beginnen wir unsere eigene innere Stimme zu hören. Beim „edlen Fasten“ essen wir einmal am Tag wie gewohnt, aber reduziert, vorzugsweise zum Frühstück, und den Rest des Tages trinken wir Tee, viel Wasser, auch Zitronenwasser oder eine klare Suppe. Darüber hinaus bewegen wir uns viel mit Gehmeditation, tibetischem Heilyoga, Bewegungen der Mitte und intuitiver Körperarbeit. Beim „edlen Fasten“ geht es einerseits um eine Reduzierung des Essens, andererseits um das Erschließen und Kennenlernen neuer Nahrungsquellen; d. h., wir lernen, uns ganz bewusst aus der Stille zu nähren, aus dem bewussten Atmen oder aus einem Waldspaziergang. So verändern wir nachhaltig unsere Essensmuster.

    KURSBEITRAG: € 340,-

    NÄCHTIGUNG & FRÜHSTÜCK: DZ € 50,50 / EZ € 60,50 (pro Person und Tag)

    ZUZÜGLICH FASTENVERPFLEGUNG: € 8,- (pro Person und Tag)

    • Für Senioren geeignet
    • Mit Freunden geeignet
    • Zu Zweit geeignet

    Kontakt & Service


    Edles Schweigen und fasten
    Hotel des Stift Schlägl
    Schlägl 1
    4160 Aigen-Schlägl

    +43 7281 8801-400
    seminar@stift-schlaegl.at
    www.stift-schlaegl.at/kultur-erlebe...
    http://www.stift-schlaegl.at/kultur-erleben/seminarzentrum/

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